为切实关心关爱干部职工身心健康,有效缓解工作与生活压力,引导大家保持积极向上的精神状态,6月30日,市统计局特别邀请国家二级心理咨询师吴洪军老师为全局干部职工讲授了以《职业压力与心理调适》为主题的“润心”心理健康专题讲座,旨在帮助干部职工掌握科学的情绪调节方法,提升心理抗压能力,营造和谐健康的机关工作氛围。

针对统计工作任务重、时效强、精度要求高的职业特点,吴洪军老师从心理学专业角度出发,内容紧密贴合机关干部实际,通过案例分析、互动问答、心理测评等形式,深入浅出地讲解了心理健康标准、常见压力源识别以及情绪管理策略。

此次“润心”讲座得到了干部职工的一致好评。大家纷纷表示,通过讲座不仅对心理健康有了科学理性的认知,更学到了许多实用的压力排解和高效沟通技巧,受益匪浅。未来将以更加平和、乐观、健康的心态投入到统计调查与数据分析工作中,努力做到“快乐工作、健康生活”。

下一步,统计局将继续聚焦干部职工的实际需求,把心理健康关爱作为队伍建设的重要内容,通过常态化开展形式多样的减压赋能活动,搭建起组织关爱的“连心桥”,为统计事业的高质量发展凝聚更强劲的“心”动力。